Ultimate Frisbee: O Jogo, as Regras e as Comunidades

Você já viu pessoas brincando com discos voadores em um parque e se perguntou o que elas estavam fazendo? Talvez você tenha ouvido falar do esporte chamado Ultimate Frisbee. Mas não sabe muito sobre ele. Será que é só uma brincadeira ou tem mais?

O Ultimate Frisbee é mais do que atirar um disco voador. É um esporte emocionante e cheio de estratégia. Ele exige habilidades físicas, trabalho em equipe e um espírito esportivo forte. Vamos explorar o Ultimate Frisbee, desde suas origens até as regras e a comunidade vibrante que o apoia. Prepare-se para descobrir um mundo novo e fascinante de jogos com disco!

Principais Aprendizados

• O Ultimate Frisbee é um esporte estratégico que combina habilidades físicas e trabalho em equipe.
• As regras do Ultimate Frisbee incluem um campo de jogo específico, número de jogadores e tempo de posse do disco¹.
• Os discos utilizados no Ultimate Frisbee possuem características próprias, como peso e design, para garantir a melhor experiência de jogo¹.
• O espírito esportivo é fundamental no Ultimate Frisbee, com ênfase na consideração e respeito entre os jogadores.
• O Ultimate Frisbee tem uma comunidade ativa e em crescimento, com torneios e campos de jogo em todo o mundo.

Introdução

O esporte coletivo do disco voador, conhecido como Ultimate Frisbee, é uma atividade dinâmica e envolvente. Ele tem conquistado adeptos no Brasil². Duas equipes de sete jogadores disputam a posse de um disco de plástico, buscando marcar pontos em uma zona específica do campo².

O Espírito de Jogo é uma característica marcante do Ultimate Frisbee. Ele incentiva a autoarbitragem e o respeito mútuo entre os participantes. Isso torna o jogo uma opção atraente para a prática esportiva na escola.

Estudos recentes mostram benefícios da utilização de disco em escolas. Isso melhora as habilidades motoras e o trabalho em equipe. Além disso, proporciona momentos de lazer e descontração para os alunos³².

Este artigo visa orientar professores de Educação Física a incluir o Ultimate Frisbee nas aulas. Assim, eles podem contribuir para a diversificação das atividades esportivas oferecidas aos estudantes.

“A Educação Física escolar pode sistematizar situações de ensino e aprendizagem que garantam aos alunos o acesso a conhecimentos práticos e conceituais.”²

Dados Estatísticos	Valor
Duração do Curso	25 horas
Número Mínimo de Participantes	10
Número Máximo de Participantes	15
Critérios de Avaliação	Assiduidade e Pontualidade: 10% Trabalho Individual: 25% Trabalho em Grupo: 35% Intervenções Relevantes: 10% Tarefas Realizadas durante as Sessões: 20%
Custo da Certificação	6,53€
Validação do Curso	Despacho n.º 106/2005, de 21 de Setembro
Público-Alvo	Professores dos grupos de recrutamento 160, 260 e 620

O Ultimate Frisbee é uma alternativa desafiadora e engajadora para a prática esportiva na escola. Ele permite que os alunos desenvolvam habilidades motoras, trabalho em equipe e o Espírito de Jogo³⁴².

O Processo de Mundialização do Ultimate Frisbee

O processo de mundialização do Ultimate Frisbee começou em 1984, com a criação do World Flying Disc Federation (WFDF)². Essa organização internacional promove e difunde a modalidade, estabelecendo regras padronizadas e incentivando a formação de comunidades de praticantes em todo o mundo.

Histórico

O Frisbee é um brinquedo de plástico em forma de disco muito popular mundialmente⁵. Sua história começou quando foi usado como atividade esportiva em escolas para alunos de 12 a 15 anos. Isso ajudava a melhorar a criatividade e as habilidades motoras através de Frisbees feitos de materiais como papelão e EVA⁵.

Origem do Disco Voador

Desde antigamente, as pessoas jogavam objetos em forma de disco, alguns por diversão e outros como armas⁶. O disco voador moderno surgiu na década de 1940, com Walter Frederick Morrison⁵. Em 1957, a Wham-O lançou o Frisbee moderno, baseado em brinquedos feitos de tampas de torta da Frisbie Pie Company⁵.

Surgimento do Ultimate Frisbee

O Ultimate Frisbee é um esporte que usa o disco voador. Ele começou em 1968, quando Joel Silver apresentou a ideia em uma escola em Nova Jérsei, EUA⁶. No início, era jogado sem regras claras. Joel Silver, Buzzy Hellring e Jon Hines criaram as primeiras regras em 1968⁶. A primeira competição foi em 1975, com oito times universitários⁶.

O Ultimate Frisbee é pouco conhecido no Brasil, mas é bom para crianças aprenderem sobre regras e resolver conflitos⁶.

Característica	Informação
Concentração do Esporte	Em São Paulo, a maioria das equipes de Ultimate Frisbee está localizada, indicando uma concentração significativa do esporte nessa região do Brasil6.
Tamanho do Campo	O campo de Ultimate Frisbee possui 100m de comprimento, exigindo dos 7 atletas de cada time um alto nível de condicionamento físico para percorrer essa distância durante o jogo6.
Igualdade de Gênero	Nos campeonatos oficiais do esporte, são realizados jogos mistos, onde é obrigatório ter o mesmo número de homens e mulheres em campo, promovendo a igualdade de gênero nas competições6.

“O Ultimate Frisbee é um esporte divertido e inclusivo que ensina valores importantes como o respeito às regras, a resolução de conflitos através do diálogo e o jogo justo.”

Regras Básicas

O Ultimate Frisbee é um esporte emocionante e dinâmico. As regras são simples e focam no Espírito de Jogo e na diversão⁷. O campo tem 100 metros de comprimento e 37 metros de largura, dividido em zonas de gol de 18 metros⁷.

O jogo começa com a equipe de defesa jogando o disco para a equipe de ataque⁷. O jogador com o disco não pode correr. Ele deve passar o disco para outros jogadores, avançando para a zona de gol adversária⁷. O objetivo é marcar pontos, levando o disco até a zona de gol oposta.

O Ultimate Frisbee é um esporte autoarbitrado. O Espírito de Jogo guia os jogadores durante a partida⁷. O jogo termina quando um time marca 15 pontos ou quando atinge 100 minutos⁷.

O livro de regras do Ultimate Frisbee foi traduzido para o português. Isso ajuda os iniciantes a entender e praticar o esporte⁷.

Frisbee

O disco de Frisbee tem características únicas, dependendo do jogo. Os tipos de discos utilizados no Ultimate Frisbee são de 175g. Você pode achá-los em lojas especializadas, pois são mais pesados e ajudam no controle dos passes.

Esses discos têm um design aerodinâmico. Isso ajuda a fazer lançamentos precisos e prever as trajetórias. Eles são feitos de plástico, borracha e até. Isso dá aos jogadores a chance de escolher o melhor para suas necessidades.

Os preços desses discos vão de R$13,80 a R$2,63. Isso depende dos materiais e como você paga⁸.

Características	Benefícios
Evita o tédio	Reduz o estresse
Ajuda na manutenção da forma e do peso	Estimula a mente do cachorro
Melhora os hábitos de mastigação	Melhora o comportamento

Além disso, há diversas opções de parcelamento, de 1x a 12x⁸. Isso torna o acesso ao brinquedo mais fácil e divertido.

“O disco de Frisbee é não apenas um brinquedo, mas também uma ferramenta para promover a interação, a atividade física e o bem-estar de nossos amigos de quatro patas.”

Habilidades Básicas

O Ultimate Frisbee é um esporte coletivo que exige técnicas de lançamento e recepção. Os principais lançamentos são o backhand e o forehand. Eles são essenciais para avançar no jogo e fazer manobras estratégicas⁹¹⁰.

As técnicas de recepção mais usadas são o “jacaré ou panqueca” e a “garra”. Elas ajudam os jogadores a controlar e manter o disco.

Técnicas de Lançamento

Para o backhand, o jogador coloca o indicador e o dedo médio sob o disco. Ele dobra-os para pegar melhor, gira o corpo, dá um passo à frente e move o punho para lançar o disco. Isso ajuda a arremessar com mais força.

No forehand, o jogador posiciona o indicador e o dedo médio sob o disco. Ele eleva o disco acima da cabeça, mantendo um ângulo de 50-55 graus. Assim, o disco é projetado para cima e à frente.

Técnicas de Recepção

Na técnica de “jacaré ou panqueca”, o jogador usa as mãos em forma de concha. Isso ajuda a amortecer o disco quando ele chega. Na “garra”, o jogador coloca os dedos em forma de garra. Isso permite uma recepção segura do disco.

Essas técnicas são essenciais para melhorar no Ultimate Frisbee. Elas permitem aos jogadores controlar o disco com precisão e eficiência no jogo⁹¹⁰.

“O Ultimate Frisbee é um esporte versátil que cativa adeptos por sua mistura única de elementos estratégicos, habilidade e trabalho em equipe.”¹⁰

Brincadeiras e Jogos

Além do jogo oficial de Ultimate Frisbee, existem várias brincadeiras e jogos com o disco voador. Essas atividades melhoram a coordenação, a percepção e ajudam a queimar calorias¹¹.

Uma brincadeira é a “Interceptação”, onde os jogadores buscam interceptar passes. Outra é o “Vírus”, onde um jogador tenta “infectar” os outros com o disco. Há também “Largos”, onde as crianças devem ficar dentro de uma marcação, e “Ultimate Estátua”, onde todos congelam quando o disco é jogado.

É fácil fazer um frisbee de brinquedo em casa. Você só precisa de pratinhos, tesoura, fita adesiva, papel jornal, água, tigela, cola e tinta ou canetinha para colorir¹¹.

Essas brincadeiras e jogos não só são divertidos, mas também ajudam no desenvolvimento motor e na interação em grupo. Eles ensinam a ganhar e perder de forma saudável¹¹.

Outras Modalidades Populares

Além do Ultimate Frisbee, há outras modalidades como o Kan Jam. Nesse jogo, os jogadores tentam acertar o disco em um recipiente, ganhando de 1 a 3 pontos¹².

O Guts Frisbee é para jogadores em duas fileiras a 15 metros de distância, desafiando-se com lançamentos¹². O Hotbox Frisbee é ideal para espaços pequenos, onde as equipes buscam manter um jogador dentro de uma área¹².

Discos de Castelo, Dodge Frisbee, Ressaca e “500” também são opções divertidas e desafiadoras¹².

O jogo de frisbee é ótimo para as crianças. Ele melhora habilidades motoras, cognitivas e promove a interação em grupo¹³.

Espírito de Jogo

O Espírito de Jogo é muito importante no Ultimate Frisbee. Ele combina respeito, fairplay e competição. Isso mantém o ambiente de jogo positivo e ético¹⁴.

Por ser um esporte autoarbitrado, os jogadores precisam conhecer bem as regras. Isso ajuda a manter o Espírito de Jogo¹⁴. A pontuação para o espírito de jogo vai de zero a vinte, mostrando sua importância¹⁵.

Equipes que atingem as expectativas podem ganhar até dez pontos. Pontuações acima de dez mostram que elas superaram as expectativas¹⁵. O espírito de jogo é avaliado em cinco categorias, com pontuação de 0 a 4¹⁴.

Em alguns torneios, há duas premiações: uma para o vencedor e outra para o melhor espírito de jogo¹⁴. Uma equipe com 10 pontos em todos os aspectos é mais valorizada do que outra com 10 pontos, mas com avaliações menores¹⁵.

O espírito de jogo é avaliado pelo respeito, fairplay e conhecimento das regras¹⁵. Os jogadores devem arbitrar e respeitar as regras, criando um ambiente competitivo e respeitoso¹⁵.

É importante que os jogadores sejam imparciais, leais e objetivos. Eles devem resolver disputas rapidamente e de forma respeitosa¹⁵.

Outras Modalidades com Disco

Além do Ultimate Frisbee, existem várias outras modalidades esportivas que usam o disco voador. Essas modalidades, como o Disc Golf, valorizam a precisão e habilidade nos lançamentos.

O Disc Golf é um esporte onde o objetivo é atingir uma cesta suspensa com o disco. Ele exige precisão e acurácia dos jogadores¹⁶.

Outra modalidade é o Accuracy, que foca na precisão dos lançamentos. Os jogadores buscam acertar alvos específicos com o disco¹⁶.

O DDC (Double Disc Court) é um jogo para dois jogadores. Eles controlam dois discos em um campo. É um esporte que exige coordenação e habilidade¹⁶.

Essas modalidades usam o disco voador como elemento central. Elas valorizam a precisão, a busca por acertar alvos ou o controle de múltiplos discos¹⁷.

Modalidade	Descrição	Objetivo
Disc Golf	Jogo em que o objetivo é lançar o disco em direção a uma cesta suspensa.	Acertar a cesta com o menor número de arremessos.
Accuracy	Modalidade focada exclusivamente na precisão dos lançamentos.	Acertar alvos específicos com o disco.
DDC (Double Disc Court)	Jogo em que dois jogadores controlam simultaneamente dois discos em um campo delimitado.	Manter o controle de ambos os discos no campo.

Essas modalidades mostram a diversidade e riqueza do esporte do Frisbee¹⁸.

Comunidades

O Ultimate Frisbee é pouco conhecido no Brasil, mas tem grupos em várias regiões. Essas comunidades criam ligas e torneios para promover o esporte e o Espírito de Jogo¹⁹.

Entrar nessas comunidades ajuda a aprender sobre o Ultimate Frisbee. Você conhece novos jogadores e se junta a uma cultura única. Em um torneio, você ouve mais de 100 termos específicos do esporte¹⁹.

Em Santo Augusto, no Rio Grande do Sul, um projeto chamado “IFRISBEE” busca disseminar o Ultimate Frisbee nas escolas. O professor Luciano de Almeida lidera o projeto, que tem cinco etapas e oficinas em várias escolas²⁰.

Na comunidade internacional, a comunicação é muito importante para evitar problemas nos jogos. O esporte é autoarbitrado, sem árbitros. Isso cria grupos menores dentro de redes maiores, com linguagens e dinâmicas únicas¹⁹.

Na Palestina, a comunidade de Ultimate Frisbee enfrenta desafios. Com cerca de 100 membros, a Palestina foi reconhecida como associação atlética oficial em 2020. Mas os atletas palestinos enfrentam restrições de viagem e violência²¹.

Apesar dos desafios, as comunidades de Ultimate Frisbee no Brasil e no mundo estão crescendo. Elas promovem o esporte, o Espírito de Jogo e a integração entre os praticantes. Esse movimento é crucial para o crescimento do Ultimate Frisbee¹⁹²⁰²¹.,,

Conclusão

O Ultimate Frisbee tem um grande potencial do Ultimate Frisbee no Brasil. Ele é bom para competições, lazer e educação. Ajuda a melhorar habilidades motoras, trabalhar em equipe e aprender a resolver problemas²².

Um estudo mostrou que 78% dos professores acreditam que o Ultimate Frisbee ajuda muito os alunos. Eles melhoram em trabalhar em equipe e seguir regras²². Além disso, os alunos do Ultimate Frisbee aprenderam a resolver conflitos melhor do que em esportes tradicionais²².

O COI reconheceu o Ultimate Frisbee e ele está crescendo em todo o país. Isso mostra que o esporte vai ficar mais popular no Brasil²². Com tantos benefícios, o futuro do Ultimate Frisbee no Brasil parece muito promissor²³.

FAQ

O que é o Ultimate Frisbee?

O Ultimate Frisbee surgiu nos EUA na década de 1960. É jogado por equipes de sete jogadores cada. O objetivo é marcar pontos pegando o disco em uma área específica.

Quando o Ultimate Frisbee foi reconhecido pelo Comitê Olímpico Internacional (COI)?

O COI reconheceu o Ultimate Frisbee como esporte olímpico em 2015. Isso significa que pode ser visto nos Jogos Olímpicos futuros.

Quais são as principais características do campo de jogo do Ultimate Frisbee?

O campo tem 100 metros de comprimento e 37 metros de largura. Há uma área de ponto em cada lado.

Quais são as principais técnicas de lançamento no Ultimate Frisbee?

O backhand e o forehand são as técnicas mais usadas. No backhand, o jogador dobra os dedos e gira o corpo. No forehand, ergue o disco acima da cabeça e o lança.

Quais são as principais técnicas de recepção no Ultimate Frisbee?

As técnicas incluem o “jacaré” e a “garra”. No “jacaré”, o jogador usa as mãos em concha. Na “garra”, os dedos formam uma garra em volta do disco.

Quais são algumas brincadeiras e jogos adaptados do Ultimate Frisbee?

Brincadeiras como “Interceptação”, “Vírus”, “Largos” e “Ultimate Estátua” são adaptadas do Ultimate Frisbee.

O que é o Espírito de Jogo no Ultimate Frisbee?

O Espírito de Jogo valoriza o respeito e o fairplay. A competição é importante, mas o respeito entre os jogadores é fundamental.

Quais outras modalidades esportivas utilizam o disco voador?

Disc Golf, Accuracy e DDC também usam o disco voador. São modalidades diferentes do Ultimate Frisbee.

Existem comunidades e grupos de praticantes de Ultimate Frisbee no Brasil?

Sim, há grupos em várias regiões do Brasil. Eles organizam torneios e eventos para promover o esporte e o Espírito de Jogo.

Links de Fontes

1. Como Jogar Frisbee Ultimate (com Imagens) – wikiHow – https://pt.wikihow.com/Jogar-Frisbee-Ultimate
2. O frisbee como elemento alternativo para a aprendizagem no ensino fundamental. Uma proposta de intervenção do PIBID Educação Física – https://www.efdeportes.com/efd208/o-frisbee-como-elemento-no-ensino-fundamental.htm
3. uma proposta de ensino por meio de jogos para o ensino médio – https://www.oasisbr.ibict.br/vufind/Record/UNSP_1697d653e0f15baadd0d8bebac2f0f37
4. PDF – https://www02.madeira-edu.pt/Portals/5/documentos/formacao_pessoal/2013/DivulgacaoOUT2014.pdf
5. ÁREA – https://www.taubate.sp.gov.br/wp-content/uploads/2020/04/Etapa3-ESPORTE-Ativ-09-Frisbee.pdf
6. Frisbee :: Escolhaseuesporte – https://escolhaseuesporte.webnode.page/frisbee/
7. PDF – http://icts.unb.br/jspui/bitstream/10482/33152/1/LIVRO_LeituraPedagogicaRegras.pdf
8. Frisbee – https://www.comercialpennafirme.com.br/Frisbee
9. Plano de aula – 9º ano – Esportes de invasão – https://novaescola.org.br/planos-de-aula/fundamental/9ano/educacao-fisica/esportes-de-invasao/6581
10. Ultimate Frisbee: Prática do Esporte que Combina Futebol, Basquete e Rugby! – Esportes pelo Mundo – https://friendauthor.com/ultimate-frisbee-descubra-a-emocao-do-esporte-que-combina-futebol-basquete-e-rugby/
11. Como fazer um frisbee de pratinhos descartáveis – https://www.omo.com/br/se-sujar-faz-bem/arte-artesanato/como-fazer-um-frisbee-de-pratinhos-descartaveis.html
12. Descubra os 10 melhores jogos de frisbee – https://www.beactivebeachgames.pt/frisbee-de-praia/melhores-jogos/
13. Saiba como jogar frisbee com as dicas do blog Modo Brincar – https://modobrincar.rihappy.com.br/jogar-frisbee/
14. Ultimate – https://pt.wikipedia.org/wiki/Ultimate
15. Vamos falar sobre espírito de jogo? – https://ultimatebrasil.com.br/2019/12/07/vamos-falar-sobre-espirito-de-jogo/
16. PDF – https://cdn.novaescola.org.br/planosdeaula/content/EDF9_03ESP01-esportes-de-invasao-s2zd1u6bl4c.pdf
17. Esportes de invasão: o que são e 9 exemplos – https://www.todamateria.com.br/esportes-de-invasao-o-que-sao-e-exemplos/
18. Na onda dos novos esportes – Colégio Itamarati – https://www.colegioitamarati.com.br/na-onda-dos-novos-esportes/
19. PDF – http://fycjournal.ucdavis.edu/wp-content/uploads/2017/07/The-Ultimate-Frisbee-Community-and-Discourse.pdf
20. Projeto IFRISBEE: conhecendo e praticando o Ultimate Frisbee na escola – IFFar – https://www.iffarroupilha.edu.br/noticias-sau/item/28405-projeto-ifrisbee-conhecendo-e-praticando-o-ultimate-frisbee-na-escola
21. The World’s Ultimate Frisbee Community Is Revolting Against Its Leaders Over Gaza – https://www.thenation.com/article/activism/ultimate-frisbee-gaza-ceasefire/
22. Resumo de Trabalho – https://www.uece.br/eventos/congrefe2017/anais/resumos/15113.html
23. Uma proposta de sistematização do ultimate frisbee e do flagbol para as aulas de Educação Física escolar – https://www.efdeportes.com/efd189/ultimate-frisbee-e-flagbol-para-educacao-fisica.htm